Conoce la medida promedio de tu
            paso normal y tu paso explorador. 
            Para
            conocer la medida de tu paso, toma una medida de
            100m, recórrelo contándola cantidad de pasos que
            diste, hazlo tres veces repitiendo el mismo
            procedimiento. Cada una de estas veces divide 100
            entre la cantidad de pasos que diste y tendrás la
            medida de tus pasos en metros,. Luego saca el
            promedio de las tres medidas y tendrás una medida
            más exacta de tu paso. Recuerda que siempre será
            una medida promedio y que dependerá de la clase de
            terreno que recorras y de lo cansado o apurado que te
            encuentres al caminar.
            El
            paso explorador es una sucesión de 50 pasos
            caminando y 50 pasos corriendo. Lo usamos cuando
            queremos llegar rápidamente a un lugar en caso de
            una marcha. Para obtener la medida del paso
            explorador repite el procedimiento anterior pero en
            vez de recorrer una sola vez el tramo de 100 metros
            lo haremos 10 veces. Esta vez dividiremos 1000m entre
            la cantidad de veces que hemos repetido el ciclo.
            Así sabremos cuantos metros es un ciclo completo. La
            idea de medir distancias con el paso explorador es
            tener algo muy aproximado y nunca una medida exacta y
            se usa para distancias muy grandes.
            Conocer las siguientes medidas
            personales, actualizándolas cada cierto tiempo:
            (a)del codo a la punta de los dedos, (b)del hombro a
            la punta de los dedos, (c)dos brazos extendidos
            (c)largo del pie (d)Pie a la cintura (e) pie a la
            cabeza (f)pie a punta de los dedos de la mano con el
            brazo entendido hacia arriba (a)Del pulgar al dedo
            inferior con la mano extendida (cuarta) (h)falangeta
            del dedo pulgar. 
            La
            importancia de conocer nuestras medidas personales
            radica en poder obtener medidas muy aproximadas en
            cualquier momento. Tanto para nuestros trabajos de
            campismo como para cualquier otro trabajo o labor que
            realicemos.
            Verifica
            estas medidas constantemente ya que pueden variar con
            nuestro crecimiento. 
            Como
            medir distancias accesibles entre 25 y 50 metros
            utilizando la longitud de su paso normal. Por la
            perspectiva calcular distancias existentes entre el
            lugar en que te encuentras y otro más distante entre
            50 a 200 metros. 
            La
            única forma de a lograr una buena medida de esta
            forma es por medio de la práctica practica con tu
            Compañía, pero también en cada salida, paseo o
            actividad que hagas. Cuando estés en una caminata
            calcula la distancia de los objetos que se encuentran
            más adelante por la perspectiva y luego compáralos
            por la medida obtenida por tus pasos. Si la distancia
            es muy grande, busca un punto que esté
            aproximadamente a la mitad y calcula la distancia
            hacia éste y luego dóblala. Recuerda: "LA
            PRACTICA HACE AL MAESTRO"
            Estas
            tècnicas nos son muy ùtiles en el desarrollo de
            todas nuestras actividades de orientacion, tanto en
            lectura de mapas como en confecciòn de croquis..